Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4 43 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

6 porcí

Ingredients

2 stroužky česneku
75 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů žampiónů na plátky
200 gramů tofu, extra pevného na kostky
140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
400 gramů kokosového mléka
70 gramů vody
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 1225 kJ / 294 kcal

Fat 23 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bistro Polévkárna 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Zeleninové kari s rýží

1 h

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 min

Lilková pomazánka

50 min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 min

Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)

30 min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16 h 20 min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 h 25 min

Veganská boloňská omáčka

50 min

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1 h

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min

Mexický quinoa salát

30 min