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Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
Prep. 15 min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
Knoblauchzehe1
-
Schalotte1
-
Sherryessig45 g
-
50 g WalnussölHaselnussöl50 g
-
Salz2 ¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
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Wasser1500 g
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Pardina-Linsen (Garzeit 30 Min.)200 g
-
Lorbeerblätter2
-
Balsamico, dunkel1 EL
-
Olivenöl2 EL
-
gemischter Blattsalat (z.B. Frisée, Chicorée, Feldsalat, Romana), in mundgerechten Stücken250 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
12 g
Calories
1411 kJ /
335 kcal
Fat
19 g
Fibre
8.9 g
Carbohydrates
28 g
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