Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů kokosového mléka
- 400 gramů bílého jogurtu
- 1 banán (cca 100 gramů)
- 100 gramů smetany, min. 30 % tuku (optional)
- 2 polévkové lžíce kokosových hoblin, opražených
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 1.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Chia jogurtová sklenička
10min
Avokádové smoothie
30 Min
Avokádovo maracujové smoothie
10min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 Min
Citrónový mousse z jogurtu a smetany
2 Std. 40 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40min
Pikantní kořeněná granola
1u. 35min
Vlažný jogurtový nápoj
20min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
No ratings
Mangové lassi
10min