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Smoothie aux myrtilles
Prep. 5 min
Total 5 min
2 verres
Ingredients
-
2 bananes (200 g env.), coupées en morceaux
-
80 g de myrtilles surgelées
-
1 c. à soupe de graines de lin1 c. à soupe de germes de blé frais
-
150 g de yaourt nature à 0% m.g.
-
½ cm gingembres frais (optional)
-
200 g de boisson végétale à l'amande
Difficulty
easy
Nutrition per 1 verre
Protein
7 g
Calories
867 kJ /
208 kcal
Fat
4 g
Fibre
5.8 g
Carbohydrates
32 g
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