Smoothie betterave, banane et kiwi

Name: Smoothie betterave, banane et kiwi
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 verres
Ingredients: 400 g de betteraves; 300 g de bananes; 150 g de kiwis; 200 - 300 g de glaçons

4.1 41 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 verres

Ingredients

400 g de betteraves crues ou cuites, coupées en morceaux
300 g de bananes coupées en morceaux
150 g de kiwis coupés en morceaux
200 - 300 g de glaçons

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Protein 1.8 g

Calories 379.2 kJ / 89.7 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 19.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Légumes & Co 65 Recipes
France

You might also like...

Baos, petites brioches vapeur aux légumes

3.7(110)

3 h 10 min

Riz indien aux fruits secs

4.0(163)

40 min

Soupe chinoise crevettes et vermicelles

3.9(117)

25 min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

4.7(21)

10 min

Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)

4.3(27)

1 h 50 min

Brownies aux dattes sans farine

4.3(138)

45 min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

4.2(20)

5 min

Salade de poivrons marinés et petits pains marocains

4.2(80)

1 h 35 min

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

4.4(64)

15 min

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

4.9(21)

5 min

Sauce aillée à la menthe

4.7(25)

20 min

Smoothie aux myrtilles

4.5(36)

5 min