Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g Möhren, in Stücken
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 25 g neutrales Öl (z.B. Sonnenblumen-, Raps- oder Sesamöl)
- 10 Stängel Schnittlauch, in Röllchen
- 1300 g Wasser
- 125 g Vermicelli Glasnudeln
- 150 g Sojabohnensprossen, aus dem Glas, abgetropft
- 8 Reisteigplatten für Frühlingsrollen (Ø 21 cm)
-
8
Blätter Bataviasalat
or 8 Blätter Römersalat - 16 Blätter Basilikum
- 16 Blätter Minze, frisch
- 8 Garnelen, geschält, gegart (ca. 120 g), mittelgroß, längs halbiert und aufgeklappt
-
2 - 3
EL Fischsauce
or 2 - 3 EL Sojasauce
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 767 kJ / 183 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 1.7 g
Alternative recipes
Japanische Ramen Nudelsuppe
1 Std. 40 Min
Tofu-Pflaumen-Bowl
1 godz. 35 min
Sushireis
1h 30min
Bibimbap Bowl
1h 15min
Misosuppe mit Gemüse
40min
Summer Rolls mit Korianderdip
1h
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1 godz. 10 min
Glasnudelsalat mit Omelettestreifen
45min
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
1h 15min
Hawaiianische Bowl
45min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min