Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Muesli
- 20 g amêndoa s/ pele
- 20 g amendoim s/ sal crú
- 10 g canela em pó
- 20 g coco ralado s/ açúcar
- 300 g flocos de aveia
- 3 c. sopa de banana desidratada
- 3 c. chá de sementes de sésamo
- 3 c. chá de sementes de girassol
Montagem
- 150 g papaia
- ½ limão, só o sumo
- 15 g gengibre
- 60 g laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
- 5 g mel (optional)
- 200 g iogurte natural
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 932 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 129 g
- Fat
- 32 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
45 min
Puré de carne e espinafres
30 min
Papa de milho com banana
15min
Puré de pera e banana
5 Min
4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo
45 min
O 1º iogurte
9 Std. 10 Min
Papa de aveia com manga
15min
Papa de fruta com iogurte
10 min
2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos
40 Min
Papa de arroz com banana e maçã
15min
Papa de arroz com pera e abóbora
20 min
Papa de aveia com banana
10 min