Geräte und Zubehör
Green Shakshuka
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portie
Zutaten
-
uien in vieren gesneden120 g
-
groene tomaten rijp, ontdaan van de schil, de steeltjes verwijderd en gehalveerd400 g
-
extra vergine olijfolie20 g
-
teentjes knoflook2
-
verse jalapeñopepertjes ontsteeld en ontpit1
-
komijn, gemalen1 tl
-
rode chilivlokken om te proeven½ tl
-
zout1 tl
-
zwarte peper, gemalen1 tl
-
bladspinazie, vers200 g
-
babyspinazie, vers200 g
-
eieren Europese maat (63-73 g)4
-
water½ l
-
koriander, vers om te garneren40 g
-
groene ui in plakjes gesneden, als garnering40 g
-
volkoren brood
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
386.5 mg
Eiweiß
11.3 g
Brennwert
791.8 kJ /
189.3 kcal
Fett
10.3 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
16.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mediterrane Zomer
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Noten bolognese
35min
Bloemkool korma
2h 20min
Jackfruit en Bonenchili met pittige Avocadopuree
Nessuna valutazione
Gado Gado Bowl
1h
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Nessuna valutazione
Salade van cannellinibonen
Nessuna valutazione
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Nessuna valutazione
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40min
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
30min
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Nessuna valutazione
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Nessuna valutazione
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45min