Geräte und Zubehör
Green Shakshuka
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portie
Zutaten
-
uien in vieren gesneden120 g
-
groene tomaten rijp, ontdaan van de schil, de steeltjes verwijderd en gehalveerd400 g
-
extra vergine olijfolie20 g
-
teentjes knoflook2
-
verse jalapeñopepertjes ontsteeld en ontpit1
-
komijn, gemalen1 tl
-
rode chilivlokken om te proeven½ tl
-
zout1 tl
-
zwarte peper, gemalen1 tl
-
bladspinazie, vers200 g
-
babyspinazie, vers200 g
-
eieren Europese maat (63-73 g)4
-
water½ l
-
koriander, vers om te garneren40 g
-
groene ui in plakjes gesneden, als garnering40 g
-
volkoren brood
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
386.5 mg
Eiweiß
11.3 g
Brennwert
791.8 kJ /
189.3 kcal
Fett
10.3 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
16.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mediterrane Zomer
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Tomatensoep met Burrata
35 min
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Brak ocen
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Brak ocen
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 min
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Brak ocen
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Brak ocen
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1 godz.
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 min
Gevulde Eikelpompoen
Brak ocen
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 min
Sous-vide Zalm met Rijst en Groene Groenten
Brak ocen
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Brak ocen