Geräte und Zubehör
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std.
24 stuk
Zutaten
-
pindanoten, droog geroosterd, ongezouten60 g
-
havervlokken60 g
-
gecondenseerde melk, gezoet150 g
-
gerstemoutstroop20 g
-
honing45 g
-
kokos, gedroogd, geraspt15 g
-
zeezout½ tl
-
gierstkorrels60 g
-
cornflakes40 g
-
melkchocolade kleine stukjes of callets100 g
-
pure chocolade (50% cacao) kleine stukjes of callets100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 stuk
Eiweiß
2.82 g
Brennwert
566 kJ /
135 kcal
Fett
6.26 g
Ballaststoffe
1.42 g
Kohlenhydrate
16.95 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger
1 Std.
Babka met Bosbessen
Keine Bewertungen
Chocolade- en Pindaproteïnebommen
Keine Bewertungen
De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
10 Min
Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps
Keine Bewertungen
Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus
45 Min
Geluksbal-raketspiezen
Keine Bewertungen
Kipnuggets
40 Min
Pindakoekjes met chocolate-chip
Keine Bewertungen
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15 Min
Pindakaas Havermoutbal
30 Min
Vol-au-vent op grootmoeders wijze
1 Std. 30 Min