Knapperige zaadstokjes met spek en kaas

Knapperige zaadstokjes met spek en kaas

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

14 stuks

Zutaten

Parmezaanse kaas in stukken
100 g
Gouda kaas in stukken
70 g
bloem en iets meer om te bewerken
150 g
zachte boter
80 g
eierdooier
1
baconblokjes
70 g
zonnebloempitten
40 g
gedroogde oregano
1 tl
zout
½ tl
ei geklopt, om te kleuren
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Natrium 178.3 mg

Eiweiß 6.7 g

Brennwert 715.4 kJ / 171 kcal

Fett 11.9 g

Ballaststoffe 0.6 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 9.3 g

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