Springe zum Hauptinhalt Suchen
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portie
Kostenlos registrieren

Zutaten

Tahin-yoghurt
  • zijden tofu in stukken gesneden
    175 g
  • volle yoghurt
    175 g
  • tahin
    45 g
  • honing
    1 tl
  • azijn
    1 tl
  • zout
    ½ tl
  • knoflookpoeder
    ¼ tl
  • zwarte peper, gemalen
    ⅛ tl
Miso champignons
  • water
    30 g
  • shiitake, vers in dunne plakjes gesneden
    400 g
  • boter, gezouten
    30 g
  • mirin (zoete rijstwijn)
    2 tl
    2 tl droge sherry
  • sojasaus
    1 tl
  • ketjap manis (zie Tip)
    1 tl
  • misopasta rode miso (of akamiso)
    1 eetlepel
  • witte peper, gemalen
    1 snuifje
  • boerenbrood
    4 sneetjes

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 1523.4 mg
Eiweiß 24.8 g
Brennwert 2516.2 kJ / 601.4 kcal
Fett 18.8 g
Ballaststoffe 7.2 g
gesättigte Fettsäuren 6.5 g
Kohlenhydrate 86.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gele smoothie bowl

4.0(3)

2h 20min

Pau Sambal (Maleisische Burger)

5.0(1)

1h

Labneh kaas

Ninguna valoración

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

3.0(1)

45min

Boosted Iced Matcha Latte

Ninguna valoración

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

5.0(1)

1h

Ontbijt repen

Ninguna valoración

Ontbijt Muffins

5.0(5)

1h

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Ninguna valoración

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

5.0(2)

25min

Eiwitrijke smoothie met spinazie

Ninguna valoración

Chocolade en Peer Overnight Oats

4.0(4)

20min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen