Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 porties

Zutaten

ongezouten, gepelde pistachenoten
25 g
vruchtensap
100 g
hennepzaad
3 el
banaan in stukken
1
agavesiroop
15 g
diepgevroren aardbeien
100 g
diepgevroren blauwe bessen ontdooid
60 g
60 g verse blauwe bessen, ontdooid
appel in blokjes (2 cm)
½
ongezoete kokosnootschilfers
2 el
braambessen gedroogd
2 el

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 10 g

Brennwert 1709 kJ / 408 kcal

Fett 21 g

Ballaststoffe 9.8 g

Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Rezepte
Benelux

Smoothie Bowls 11 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

25 Min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1 Std.

Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook

1 Std. 10 Min

Koken van basmatirijst

35 Min

Immuniteitsboost

5 Min

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

45 Min

Zweedse worteltaart

2 Std.

Spaghetti met tonijn

40 Min

Suikervrij bananenbrood

1 Std. 15 Min

Groene smoothie

10 Min

Snel brood

50 Min

Ijs van bevroren fruit

5 Min