Geräte und Zubehör
Zeevruchtensoep
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porties
Zutaten
-
venusschelpen schoongemaakt300 g
-
mosselen, schoongemaakt300 g
-
olijfolie50 g
-
ui in vier gesneden100 g
-
knoflookteentjes2
-
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)150 g
-
rijpe tomaten in vier gesneden300 g
-
witte wijn60 g
-
visbouillon300 g
-
gemengde kruiden, vers bijv. peterselie, tijm, rozemarijn1 el
-
saffraan½ tl
-
zout1 tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
verse laurierbladeren2
-
rauwe inktvisringen200 g
-
rauwe gepelde scampi's medium200 g
-
rauwe garnalen, gepeld200 g
-
groene erwten (vers of diepvries) ontdooid100 g
-
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering2 takjes
-
citroenen in schijfjes gesneden2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
2044.7 mg
Eiweiß
45.8 g
Brennwert
1848.7 kJ /
441.8 kcal
Fett
17.4 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
21.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Soep, puur genieten
4 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
30 Min
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Keine Bewertungen
Mosselen in kruidige tomatensaus
45 Min
Mediterrane visschotel
1 Std. 30 Min
Kokos-Kabeljauwcurry
25 Min
Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus
35 Min
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1 Std. 20 Min
Forel met hollandaisesaus
50 Min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 Min
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45 Min
Mosselen in romige witte wijnsaus
45 Min
Gestoomde Vis met zongedroogde Tomatenkorst en zoete Aardappelpuree
Keine Bewertungen