Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 gramů extra panenského olivového oleje
- 20 gramů červeného vinného octa
- 10 gramů citrónové šťávy
- ½ polévkové lžíce medu
- ¼ čajové lžičky česnekového prášku
- ¼ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 80 gramů červené cibule, na čtvrtky
- 60 gramů vypeckovaných černých oliv, napůl
- 8 cherry rajčat, napůl
- 400 gramů listového salátu (např. římského), na čtvrtky
- 250 gramů sýru halloumi, grilovaného, na plátky (1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1257 kJ / 302 kcal
- Eiweiß
- 16.8 g
- Kohlenhydrate
- 7.8 g
- Fett
- 22 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 Min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 min
Salát detox
10 min
Buddha bowl s kuřecím masem
1h
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1h
Špaldový salát
20 min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Těstovinový salát Caprese
25 min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h