Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 stroužek česneku
- 80 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
-
3
filety z lososa (125 gramů každý)
oder 3 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý) - 2 čajové lžičky papriky, mleté
- 2 snítky čerstvého kopru, jen lístky
- 600 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
oder 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený - ½ - 1 čajová lžička soli, podle chuti
- 170 gramů těstovin orzo (těstovinové rýže), nebo jiných drobných těstovin
- 200 gramů špenátových listů, čerstvých
- 100 gramů cherry rajčat, napůl
- 200 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 2 čajové lžičky kukuřičného škrobu
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- mletý černý pepř
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2344 kJ / 560 kcal
- Eiweiß
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 32 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1 Std.
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 Std.
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 Min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 Min
Kari bramborový salát
1 Std. 30 Min
Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou
25 Min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1h 5min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 Std.
Kuřecí stew s kroupami
50 min