Geräte und Zubehör
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 porce
Zutaten
Rýžový věnec:
-
120 gramů cibule napůl
-
200 gramů kopřivových listů200 gramů čerstvého špenátu
-
50 gramů másla
-
½ čajové lžičky soli
-
1000 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
300 gramů dlouhozrnné rýže
Kuřecí ragú:
-
50 gramů jarní cibulky
-
80 gramů mrkve na kousky
-
2 polévkové lžíce oleje
-
170 gramů papriky červené, na kostičky 3 x 3 cm
-
170 gramů papriky žluté, na kostičky 3 x 3 cm
-
600 gramů kuřecích prsou na kostičky 3 x 3 cm
-
1 čajová lžička soli
-
½ - 1 čajová lžička pepře, černého, mletého
-
1 špetka chilli, mleté
-
1 polévková lžíce kari
-
200 gramů smetany na vaření
-
1 polévková lžíce hladké mouky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
45.1 g
Brennwert
3212 kJ /
767 kcal
Fett
30.9 g
Ballaststoffe
5.9 g
Kohlenhydrate
72.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1 Std.
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 Min
Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré
1 Std. 10 Min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 Min
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1 Std.
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 Min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 Min
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35 Min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1 Std.