Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů arašídového oleje
- 15 - 20 gramů červené kari pasty, podle chuti (viz Tip)
- 55 gramů hnědého cukru
- 55 gramů rybí omáčky
- 40 gramů tamarindové pasty
-
2
vrchovaté čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
oder 2 kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody) - 2 listy limety kaffir, sušené
- 300 gramů vody
- 200 gramů čerstvých zelených fazolových lusků, na kousky (3 cm)
- 4 filety z bílé ryby, bez kůže (každý cca 200 g, každý cca 8 x 10 cm velký)
- 125 gramů sterilované kukuřice, scezené, na kousky (2–3 cm)
- 270 gramů kokosového krému
- čerstvý koriandr, jen lístky, natrhané, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2406 kJ / 575 kcal
- Eiweiß
- 42 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 32 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 godz. 5 min
Ostružinový crumble
35 min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
Veganský banánovo-kokosový koláč
1 godz. 20 min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min
Tandoori marináda
10 min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4 Std. 30 Min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 min
Krémová kuřecí polévka
45 min