In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porties

Zutaten

groene kikkererwten, gedroogd
200 g
water
440 g
olijfolie
60 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
½ tl
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)
500 g
ui
20 g
pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)
450 g
rozemarijn, vers alleen naaldjes
1 takje

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 4 porties

Natrium 1943 mg

Eiweiß 113 g

Brennwert 5073 kJ / 1211 kcal

Fett 51 g

Ballaststoffe 25 g

gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 68 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pompoen & Peer 9 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Vijfzaden energierepen

1h 45min

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

2h 40min

Prime Board

Ninguna valoración

Garnaal en zoete aardappel beignets

55min

Balletjes van dadels en noten

20min

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Ninguna valoración

Zalmvlecht

2h 20min

Parmezaan desem cracker met buratta dip

50min

Kokos Bao Buns met Garnalen

Ninguna valoración

Corn dog

25min

Kleefrijstballetjes (Tang yuan) met zwarte sesam

Ninguna valoración

Banh mi met rundvlees en citroengras

1h 5min

Alle anzeigen

Alle anzeigen