Geräte und Zubehör
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porties
Zutaten
-
courgettes in stukken500 g
-
verse peterselie en iets meer als afwerking½ bos
-
gepelde garnalen (klein)200 g
-
eieren2
-
paneermeel (zie tip)50 g
-
geraspte citroenschil1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
olie om te frituren
-
Griekse yoghurt om op te dienen200 g
-
vers geperst citroensap om te besprenkelen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
730 mg
Eiweiß
17.3 g
Brennwert
754 kJ /
180.2 kcal
Fett
3.7 g
Ballaststoffe
2.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
19.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Aan tafel in 30 minuten
12 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30 min.
Jack-o'-lantern gevulde paprika's
1h 30 min.
Yoghurt en muntdressing
15 min.
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20 min.
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50 min.
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1h 35 min.
Romige Marokkaanse bonensoep
35 min.
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50 min.
Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips
1h 45 min.
Tropische mousse zonder toegevoegde suikers
10 min.
Wortelsalade met sesamcrackers
1h
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40 min.