Geräte und Zubehör
Tostadas met kip
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
8 porties
Zutaten
-
uien in kwarten200 g
-
zoete maïskorrels200 g
-
olijfolie60 g
-
kippenbouillonpasta1 blokje
-
400 g poblano chili peper, ontdaan van vel en zaadlijsten (zie tip)poblano chili reepjes, diepvries400 g
-
zure room200 g
-
kippenborst, ontveld en ontbeend in blokjes300 g
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
16 maïstortilla's, (zie tip)Mexicaanse tostadas16
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1152 mg
Eiweiß
13 g
Brennwert
1520 kJ /
362 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
39 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lekkers uit Mexico
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Zalm in korst met citroen risotto
45 Min
Hummus van rode biet
10 Min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 Std. 15 Min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 Min
Dille en feta flatbread
1 Std. 20 Min
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45 Min
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1 Std. 50 Min
Balletjes met aubergines
1 Std.
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1 Std. 35 Min
Chili non Carne
1 Std.
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30 Min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 Min