Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
Zubereitung 45 Min
Gesamt 50 Min
6 stuks
Zutaten
-
gladde tarwebloem150 g
-
witte speltbloem en meer om te bestrooien150 g
-
water650 g
-
olijfolie30 g
-
zout2 tl
-
limoenen uitgeperst2
-
verse rode peper volgens scherpte en smaak, in ringen¼ - ½
-
verse koriander enkel de blaadjes5 stengels
-
gemalen piment¼ tl
-
zalmforelfilets zonder graten1 - 2
-
rode ui in 4 gesneden1
-
komkommers in stukken (ong. 160 g)2
-
avocado zonder schaal en kern1 - 1 ½
-
vers gemalen peper¼ tl
-
cherry tomaten in kleine stukken100 g
-
rijpe mango in kleine blokjes150 g
-
salade bladeren om tortillas te vullen
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 stuk
Eiweiß
13 g
Brennwert
1383 kJ /
330 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Back to school
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
Nenhuma avaliação
Sojamelk en gestoomde broodjes
Nenhuma avaliação
Heksenvingerkoekjes
2h
Sous-vide miso aubergine
2h 45min
Yoghurt en muntdressing
15min
Zachte graanrepen
1h
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1h 20min
Pikante kalkoensatés
1h
Tropische mousse zonder toegevoegde suikers
10min
Mangosapje met cayennepeper
10min
Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen
45min
Geroerbakte groenten
10min