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Omelet met kip op Thaise wijze

Omelet met kip op Thaise wijze
4.0 3 Bewertungen
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
2 porties
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Zutaten

  • olie
    20 g
  • teentje knoflook
    1
  • kippenborsten in reepjes
    250 g
  • lente-ui in schijfjes
    1
  • bruine suiker (optional)
    10 g
  • kerstomaten gehalveerd
    100 g
  • verse sojascheuten
    50 g
  • verse koriander enkel de blaadjes, gehakt, en iets meer voor de afwerking
    ½ bos
  • zoete chilisaus
    20 g
  • limoensap
    5 g
  • eieren
    4
  • sesamolie
    10 g
  • vissaus
    10 g
  • sojasaus
    10 g
  • verse rode chili ontdaan van zaadjes, gehakt
    1

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 1024.5 mg
Eiweiß 45.5 g
Brennwert 2614.5 kJ / 624 kcal
Fett 41 g
Ballaststoffe 1.6 g
gesättigte Fettsäuren 6.5 g
Kohlenhydrate 16 g

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