Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 pęczek botwiny, w całości (buraczki, łodygi i liście, 250-300 g)
- 20 g koperku, świeżego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 150 g ogórków, obranych, pokrojonych na kawałki
- 100 g rzodkiewek
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 30 g masła
- 200 g wody
- 2 liście laurowe, suszone
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 20 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 200 g jogurtu naturalnego
-
500
g kefiru
oder 500 g maślanki - 4 jajka, ugotowane na twardo, obrane i przekrojone na pół
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1088.2 kJ / 260.1 kcal
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 15.3 g
- Fett
- 16.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.1 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
- Natrium
- 812 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 λεπτ.
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1h 15min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1ωρ. 20 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Chłodnik z botwinki
1ωρ.
Chłodnik ogórkowy
15 λεπτ.
Tarator - Bułgarski chłodnik
1ωρ. 10 λεπτ.
Chłodnik
10 λεπτ.
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55 min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1 Std. 25 Min
Tatar
45min