Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g ryżu do sushi
- 60 g octu ryżowego
- 20 g cukru
- 2 łyżeczki soli
- 1000 g wody
-
200
g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w 1,5 cm kostkę (sashimi, patrz wskazówka)
oder 200 g wędzonego łososia, pokrojonego w 1,5 cm kostkę - 100 - 120 g ogórka ze skórą, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 4 łyżki serka kremowego
- 2 awokado, pokrojone w 1,5 cm kostkę
- 4 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
- 1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2626.1 kJ / 627.7 kcal
- Eiweiß
- 19.8 g
- Kohlenhydrate
- 75.8 g
- Fett
- 27.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.7 g
- Ballaststoffe
- 7.2 g
- Natrium
- 2142.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1h 10min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1sa
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 dk
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25 Min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 30min
Kurczak po koreańsku
30min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Krewetki w sosie maślanym
25 Min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1h 20min