Vis en aardappelen met tomatensaus

4.7 11 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

6 porties

Zutaten

aardappelen in stukken (3-4 cm)
800 g
moten heek (120-200 g elk)
6
6 witvisfilets, (elk soort witvis, 120-200 g elk)
zout volgens smaak
2 tl
uien gehalveerd
150 g
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
olijfolie en meer voor het invetten
30 g
witte wijn (optional)
50 g
tomaten in stukken
400 g
gemalen zwarte peper
½ tl
water
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 33 g

Brennwert 1269 kJ / 302 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3.4 g

Kohlenhydrate 25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Het basiskookboek 174 Rezepte
Benelux

Het Basiskookboek 133 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Kalkoenstoofpot met room en champignons

4 Std.

Vislasagne met asperges en prei

1 Std. 30 Min

Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette

45 Min

Steak met Puree van Wortel en Pastinaak, gekaramelliseerde Uien en Pastinaakchips

1 Std. 20 Min

Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus

1 Std.

Kabeljauw met citrusboter

50 Min

Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten

1 Std. 15 Min

Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus

35 Min

Kip in perziksaus

40 Min

Runderragout met aardappelen

1 Std. 10 Min

Met honing geglazuurde wortelen

30 Min

Kip met romige groenten saus

50 Min