![Lamingtony bez pieczenia Lamingtony bez pieczenia](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8a5022ea-3959-47ff-9daf-aeaea974800e/Derivates/bd5c4627-bd05-4db8-815e-80c0839771b8.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
200
g orzechów nerkowca
oder 200 g migdałów, blanszowanych - 100 g wiórków kokosowych, plus dodatkowa ilość do posypania
- 50 g oleju kokosowego
- 50 g syropu z agawy
-
2
łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)
oder 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1098.2 kJ / 261.5 kcal
- Eiweiß
- 4.1 g
- Kohlenhydrate
- 11.1 g
- Fett
- 22.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13.2 g
- Ballaststoffe
- 2.6 g
- Natrium
- 8.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Wegańskie kulki mocy
15 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1 Std. 30 Min
Napój migdałowy z daktylami
1h 20min
Jaglane batony z migdałami
4hod. 20min
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2 godz. 45 min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5h 55min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1 Std. 10 Min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 Std. 10 Min