Lamingtony bez pieczenia

Lamingtony bez pieczenia

4.7 208 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

12 porcji

Zutaten

200 g orzechów nerkowca

200 g migdałów, blanszowanych
100 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
50 g oleju kokosowego
50 g syropu z agawy
2 łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)

2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 8.5 mg

Eiweiß 4.1 g

Brennwert 1098.2 kJ / 261.5 kcal

Fett 22.5 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 13.2 g

Kohlenhydrate 11.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE DESERY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1 Std. 45 Min

Wegańskie kulki mocy

Wegańskie kulki mocy

15 Min

Owsiane batoniki z batatami

Owsiane batoniki z batatami

55 Min

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

2 Std. 45 Min

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

35 Min

Batoniki kokosowo-migdałowe

Batoniki kokosowo-migdałowe

1 Std. 20 Min

Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

1 Std. 55 Min

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

4 Std. 50 Min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 Min

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1 Std. 20 Min

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1 Std. 10 Min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1 Std. 30 Min