Geräte und Zubehör
Lamingtony bez pieczenia
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
12 porcji
Zutaten
-
200 g migdałów, blanszowanych200 g orzechów nerkowca
-
100 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
-
50 g oleju kokosowego
-
50 g syropu z agawy
-
2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego2 łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)
-
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
8.5 mg
Eiweiß
4.1 g
Brennwert
1098.2 kJ /
261.5 kcal
Fett
22.5 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
13.2 g
Kohlenhydrate
11.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE DESERY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1h 10min
Wegańskie kulki mocy
15min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1h
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2h
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1h 10min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min