Geräte und Zubehör
Chai-spiced nut butter
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
300 g
Zutaten
-
raw cashews300 g
-
coconut oil55 g
-
sugar of choice (eg coconut, rapadura, brown)2 tsp
-
ground cardamom¼ tsp
-
ground allspice1 pinch
-
ground ginger1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
-
sea salt1 - 2 pinches
-
vegetable oil to cover1 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 300 g
Natrium
210.2 mg
Eiweiß
54.7 g
Brennwert
9591.2 kJ /
2292.4 kcal
Fett
200.8 g
Ballaststoffe
10.1 g
gesättigte Fettsäuren
71.9 g
Kohlenhydrate
99.6 g
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