Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
TM6

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

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Zutaten

  • 300 g orez tip basmati
  • 750 g apă
  • 20 g ulei de rapiță, plus 1 lingură
  • 1 ¼ - 1 ¾ linguriță sare
  • 3 cățel de usturoi
  • 400 g pulpe de pui dezosate, fără piele, tăiate cuburi (3 cm), zvântate cu hârtie absorbantă
  • 800 - 850 g compot de piersici, jumătăți (8 jumătăți)
  • 3 lingurițe ierburi de Provence, uscate
  • ½ linguriță piper negru măcinat

Nährwerte
pro 1 porție
Brennwert
2376 kJ / 567.5 kcal
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
86.3 g
Fett
15.8 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Ballaststoffe
4.5 g
Natrium
783.5 mg

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