Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 225 g orez alb, tip basmati
- 3 căței de usturoi
- 115 g ceapă, albă, tăiată în bucăți
- 55 g ulei de măsline extravirgin, împărțit
- ¼ - ½ linguriță fulgi de chilli cayenne, după gust (optional)
- 1 lămâie, plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
- 565 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în jumătăți
- 3 foi de dafin, uscate
- 455 g fond de pui
- 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- ¼ linguriță piper alb măcinat, după gust (optional)
- 115 g mazăre proaspătă
- 170 g sparanghel, tăiat în bucăți (5 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 3136.8 kJ / 749.7 kcal
- Eiweiß
- 34.1 g
- Kohlenhydrate
- 62.2 g
- Fett
- 40 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.2 g
- Ballaststoffe
- 4.5 g
- Natrium
- 896.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Fleică de porc cu ceapă verde
1h 10min
Piept de pui pizzaiola
55min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Keine Bewertungen
Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin
55min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Keine Bewertungen
Cotlete de porc cu portocală
2h 25min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min