Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

4.6 8 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

26 kusů

Zutaten

100 gramů bílé čokolády na kousky
150 gramů jáhel
vařící voda na opláchnutí jáhel
250 gramů vody
40 gramů kokosového oleje
150 gramů strouhaného kokosu
40 gramů medu (optional)
20 gramů kokosového likéru (optional)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kus

Natrium 6 mg

Eiweiß 1.2 g

Brennwert 381.6 kJ / 91.2 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 9.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Romantika ve dvou 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25 Min

Batátové kuličky s kuřecím masem

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 Min

Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi

Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi

Keine Bewertungen

Salát s quinou a granátovým jablkem

Salát s quinou a granátovým jablkem

40 Min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1 Std. 20 Min

Hummus

Hummus

5 Min

Mug cake s bílou čokoládou

Mug cake s bílou čokoládou

20 Min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Kešu krém

Kešu krém

50 Min

Lososový burger

Lososový burger

25 Min

Medové cereální tyčinky

Medové cereální tyčinky

30 Min

Polenta se špenátem a sýrem

Polenta se špenátem a sýrem

1 Std.