Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů bílé čokolády, na kousky
- 150 gramů jáhel
- vařící voda, na opláchnutí jáhel
- 250 gramů vody
- 40 gramů kokosového oleje
- 150 gramů strouhaného kokosu
- 40 gramů medu (optional)
- 20 gramů kokosového likéru (optional)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 381.6 kJ / 91.2 kcal
- Eiweiß
- 1.2 g
- Kohlenhydrate
- 9.2 g
- Fett
- 6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.7 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40min
Cibulové sušenky s mákem
40min
Kořeněné pomerančové kroužky
50min
Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou
Keine Bewertungen
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Čočkovo-dýňový guláš
1h
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20 min
Mousse ze tří druhů čokolády
4h 30min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1h 15min
Cizrnové kuličky s dýní
25min