Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů vody
- 150 gramů batátů, na kousky (2–3 cm)
- 250 gramů kuřecích prsou, na kousky (2–3 cm)
- 1 čajová lžička čerstvého rozmarýnu
- 30 gramů ovesných vloček
- 1 čajová lžička olivového oleje
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 571.8 kJ / 136.7 kcal
- Eiweiß
- 15.9 g
- Kohlenhydrate
- 12.6 g
- Fett
- 2.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 51.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 Min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 min
Čokoládovo-smetanové tyčinky s kokosem (Nanaimo bars)
2 godz. 20 min
Orange Passion (Oranžová touha)
15 Min
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem pro TM6
Keine Bewertungen
Kávové nanuky
8h 10 min
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
Keine Bewertungen
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 godz. 5 min
Kokosové kostky (Lamington)
1 godz. 15 min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 min