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Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu
3.9 220 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 Portionen
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Zutaten

  • Knoblauchzehe
    1
  • Minze (optional) frisch, abgezupft
    3 - 4 Stängel
  • Joghurt, 3,5% Fett
    250 g
  • Tahin
    120 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    ½ TL
  • Sumak
    1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 6 g
Brennwert 775 kJ / 186 kcal
Fett 15 g
Ballaststoffe 2.5 g
Kohlenhydrate 4 g

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