Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa
- 40 g onions, quartered
- 5 sprigs fresh coriander, cut in pieces
- 1 garlic clove (optional)
- 1 fresh jalapeño chilli, halved, deseeded (optional)
- 200 g cherry tomatoes, halved, seeds removed
- 20 g lime juice
- 1 avocado (approx. 140 g), quartered
- ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
Scrambled Eggs and Assembly
- 40 g onions, quartered
- 10 g olive oil, plus 1 Tbsp for frying
- 100 g red pepper (approx. 1 pepper), quartered
- ¼ tsp dried thyme
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp garlic powder
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp paprika
- 1 pinch dried chilli flakes (optional)
- 2 pork sausages, halved lengthways (see tip)
- 4 large eggs
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 15 g unsalted butter, diced
- 50 g semi-skimmed milk
- 4 flour tortillas, wholewheat
- 2 Tbsp fresh coriander leaves, roughly chopped, for garnishing
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2147 kJ / 515 kcal
- Eiweiß
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
- Fett
- 31 g
Alternative Rezepte
Stuffed Sweet Potatoes with Banana Sriracha Mayo and Coleslaw
50 min
Peanut Butter Cheesecake Dip
5min
Mango Ice Lollies
6 godz. 20 min
Chicago-Style Hot Dogs
35 min
Gazpacho; Patatas Bravas with Aioli; Churros with Chocolate Coconut Ganache
2 godz. 20 min
Peach Iced Tea
2 Std.
Grilled Steaks with Red Pepper Sauce
25min
Spiced Grape Refresher
2 godz. 15 min
Cactus Cornbreads (Sopes) and Chicken
1h 10min
Peach Juice
2h 10 min
Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM6)
45 min
Chocolate Pancakes
35 min