Geräte und Zubehör
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
6 porcí
Zutaten
-
450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
-
500 gramů bílého jogurtu500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
-
2 polévkové lžíce chia semínek
-
maliny čerstvé, na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
4.7 g
Brennwert
367 kJ /
87 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
1.5 g
Kohlenhydrate
12.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Jogurt
9 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Jahodové smoothie
30 Min
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10 Min
Jahodový koktejl
5 Min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 Min
Banánové smoothie
5 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min
Energy smoothie
10 Min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40 Min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 Min
Mangový stimul
10 Min
Banánový shake
10 Min