Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 1 limetka, oloupaná, bez pecek
- 3 polévkové lžíce goji
- 2 polévkové lžíce granoly
- 100 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů kokosového mléka
- 1 - 2 čajové lžičky medu, podle chuti
- 4 - 6 kostek ledu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, opražených, na ozdobu (optional)
- Nährwerte
- pro 1 sklenici
- Brennwert
- 1795 kJ / 428 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 29 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rychlý ovocný sorbet
10 λεπτ.
Avokádové smoothie
30 λεπτ.
Svěží džus pro zářivou pleť
10 λεπτ.
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
Nessuna valutazione
Ananasový džus se zázvorem
15 λεπτ.
Mrkvové smoothie
5 λεπτ.
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10 λεπτ.
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 λεπτ.
Green fresh
10 λεπτ.
Bezinkovo-meduňkový punč
21p
Jablečný džus s lávovým efektem
10 λεπτ.
Smoothie pro duševní pohodu
10 λεπτ.