Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 sušených meruněk, vypeckovaných
- 50 gramů ovocného müsli, plus extra pro servírování
- 400 gramů nízkotučného mléka
- 120 gramů jablek, na čtvrtky
- 80 gramů jahod, mražených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ovocné müsli
- Nährwerte
- pro 1 sklenici
- Brennwert
- 1432 kJ / 343 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 12.6 g
Alternative Rezepte
Kuřecí chilli salát s citrusy
27min
Friday night
6min
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30min
Vanilkové nanuky s tahini, obalené v mandlích
Keine Bewertungen
Smoothie bowl s melounem a papájou
2h 20 min
Červené smoothie s cornflakes
5 min
Bezvaječné těstoviny
1 godz. 35 min
Milkshake s čokoládovým brownies
35 min
Citrónový sorbet se sektem
8 Std.
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Smoothie z manga
10 Min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 min