Fit tvarohová pěna

Fit tvarohová pěna

4.0 35 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

8 porcí

Zutaten

100 gramů cukru
1 balíček vanilkového cukru (8 gramů)
100 gramů smetany (max 18 % tuku)
250 gramů tvarohu

250 gramů ricotty, čerstvé, okapané
4 vejce
60 gramů hladká mouka
500 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 8 g

Brennwert 732 kJ / 175 kcal

Fett 6 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pro pocit lehkosti 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Čokoládová zmrzlina

Čokoládová zmrzlina

12 Std.

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 Min

Vanilkové nebe s broskvovým přelivem

Vanilkové nebe s broskvovým přelivem

12 Std. 15 Min

Vaječná pomazánka s tvarohem

Vaječná pomazánka s tvarohem

10 Min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55 Min

Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

10 Min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12 Std.

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 Min

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1 Std. 10 Min

Kokosový RAW bar

Kokosový RAW bar

14 Std. 25 Min

Sladký restart z červené řepy

Sladký restart z červené řepy

10 Min

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10 Min