Geräte und Zubehör
Pasta z wędzonego twarogu i tuńczyka
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 5 Min
450 g
Zutaten
-
30 g cebuli
-
250 g twarogu, półtłustego wędzonego, podzielonego na kawałki
-
1 puszka tuńczyka, w oleju, odsączonego, podzielonego na kawałki (100-110 g)1 puszka tuńczyka, w sosie własnym odsączonego, podzielonego na kawałki (100-110 g)
-
50 g jogurtu greckiego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
452.5 mg
Eiweiß
16.3 g
Brennwert
445.8 kJ /
106.6 kcal
Fett
2.9 g
Ballaststoffe
0.1 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
3.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Pasty i twarożki na słodko i wytrawnie
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sos Alfredo z groszkiem
25 Min
Sos z rumienionej cebuli
35 Min
Pasta rybna z suszonymi pomidorami
20 Min
Hummus z buraka
1 Std.
Sos paprykowy z salami
45 Min
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12 Std. 15 Min
Pâté z wędzonego pstrąga
1 Std. 20 Min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 Min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1 Std.
Pâté z kurzych wątróbek
3 Std. 30 Min
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1 Std.
Twarożek z wędzonym łososiem i szczypiorkiem
Keine Bewertungen