Geräte und Zubehör
Mediterrane groentepasta
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portie
Zutaten
-
courgette uiteinden bijgesneden. Als ze groot zijn, in een ronde vorm snijden zodat ze in de mengbeker passen600 g
-
ui gevierendeeld100 g
-
verse peterselie4 - 5 takjes
-
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)100 g
-
groene paprika in stukken gesneden (4 cm)50 g
-
aubergines in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
gedroogde champignons15 g
-
teentje knoflook1
-
zout1 ½ tl
-
zwarte peper, gemalen1 ½ tl
-
paprika, gerookt, gemalen3 snuifjes
-
olijfolie50 g
-
tomatenblokjes uit blik200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
987.2 mg
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
812.8 kJ /
194.3 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
5.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
18.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Ready, Set, Cook!
8 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 Min
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 Min
Menu: Romige Pasta met Kip, Warme Groentesalade en Chocoladecake
1 Std.
Tikka Masala van Bloemkool
30 Min
Mini Garnalenomeletten
35 Min
Pad Thai
45 Min
Balletjes van dadels en noten
20 Min
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Keine Bewertungen
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 Min
Stoofgerecht met tofu
30 Min
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 Min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 Min