Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

16 felii

Zutaten

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 felie

Natrium 201.8 mg

Eiweiß 3.4 g

Brennwert 723 kJ / 172 kcal

Fett 8.4 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 22.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Ne sărbătorim unicitatea 27 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1 Std. 10 Min

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9 Std.

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1 Std. 25 Min

Biluțe de energie cu unt de arahide

1 Std.

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2 Std. 55 Min

Set pentru cafea

2 Std.

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

50 Min

Supă de roșii cu brânză burrata

35 Min

Biluțe cu nuci și curmale

20 Min

Supă cremă de legume

45 Min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 Min

Humus

5 Min