Geräte und Zubehör
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
16 porții
Zutaten
Salata
-
file de somon proaspăt, fără piele fără oase680 g
-
zeamă de lămâie55 g
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
-
mărar proaspăt doar frunzele3 fire
-
fasole verde proaspătă curățată, ruptă în jumătăți100 g
-
bulb de fenicul curățat și feliat subțire (aprox. 1 mic)85 g
-
apă1500 g
-
paste mărunte de tip orzo, uscate455 g
Sos
-
avocado (aprox. 3 mici)355 g
-
iaurt simplu130 g
-
zeamă de lămâie55 g
-
muștar15 g
-
mărar proaspăt2 fire
-
sare1 linguriță
-
ceapă roșie tăiată jumătăți, feliată subțire140 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
15 g
Brennwert
954 kJ /
228 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Pachețel pentru prânz
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Tartă cu mere
1 Std.
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1 Std. 10 Min
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
Keine Bewertungen
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10 Min
Salată colorată de orez cu ton
40 Min
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1 Std. 20 Min
Plăcintă cu pere și cremă de brânză
50 Min
Sushi cu quinoa și cartof dulce
Keine Bewertungen
Tocăniță de iepure
1 Std.
Pâine de soia cu semințe
Keine Bewertungen
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 Std.
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15 Min