Geräte und Zubehör
Spanakopita Soulei
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
25 porții
Zutaten
Aluat
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
apă călduță525 g
-
sare de mare1 linguriță
-
făină de pâine plus pentru presărare900 g
-
unt nesărat tăiat bucăți100 g
Umplutura
-
frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)2 - 3 legături
-
sare de mare după gust (opțional)
-
ceapă tăiată jumătăți1
-
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)500 g
-
ou1
-
ulei de măsline pentru stropit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
290.2 mg
Eiweiß
8.5 g
Brennwert
965.6 kJ /
230.8 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoffe
1.7 g
gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
28.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Vederi din Grecia
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă
1 Std.
Pâté de ciuperci
1 Std. 25 Min
Batoane energizante de ciocolată
1 Std.
Conchiglie cu sos de conopidă
35 Min
Tartă cu pere și cremă de migdale
1 Std. 30 Min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 Min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 Min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 Std.
Cannelloni cu spanac și ricotta
1 Std. 30 Min
Batoane cu migdale și curmale
2 Std. 15 Min
Empanadas vesele cu legume
1 Std. 10 Min
Bomboane din carrot cake
40 Min