Geräte und Zubehör
Fulgi de ovăz cu mere coapte
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Zutaten
-
ulei de cocos plus pentru presărare15 g
-
nuci curățate, jumătăți40 g
-
zahăr brun20 g
-
semințe de in30 g
-
fulgi de ovăz fini150 g
-
praf de copt½ linguriță
-
scorțișoară măcinată2 prize
-
sare1 - 2 prize
-
zahăr vanilat, preparat în casă1 linguriță
-
lapte (vezi recomandare)250 g
-
sirop de arțar20 g
-
mere tăiate bucăți (1 cm)200 - 250 g
-
zahăr pudră pentru pudrat
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
115 mg
Eiweiß
11 g
Brennwert
1608 kJ /
384 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
7.9 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
48 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Mere, pere, în panere
7 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Sfeclă cu hrean
50 Min
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Keine Bewertungen
Crumble cu afine și miere
1 Std. 40 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1 Std. 5 Min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 Std. 50 Min
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 Std. 20 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 Std. 15 Min
Pătrățele cu brânză și legume
40 Min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 Min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25 Std. 20 Min