Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.7 6 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 porții

Zutaten

ulei de cocos plus pentru presărare
15 g
nuci curățate, jumătăți
40 g
zahăr brun
20 g
semințe de in
30 g
fulgi de ovăz fini
150 g
praf de copt
½ linguriță
scorțișoară măcinată
2 prize
sare
1 - 2 prize
zahăr vanilat, preparat în casă
1 linguriță
lapte (vezi recomandare)
250 g
sirop de arțar
20 g
mere tăiate bucăți (1 cm)
200 - 250 g
zahăr pudră pentru pudrat

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 115 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1608 kJ / 384 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 7.9 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 48 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Mere, pere, în panere 7 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Fursecuri cu miere și ovăz

35 Min

Medalioane din legume

1 Std. 10 Min

Biscuiți și Sos

Keine Bewertungen

Biscuiți cu portocale

2 Std. 10 Min

Batoane cu mere și scorțișoară

3 Std.

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2 Std. 55 Min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 Std. 15 Min

Pâine paleo

55 Min

Biscuiți Garibaldi

40 Min

Pătrățele cu brânză și legume

40 Min

Clătite verzi de primăvară

45 Min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 Min