Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Sweet potato lentil pie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 portions
Zutaten
-
extra virgin olive oil plus extra to grease30 g
-
garlic clove1
-
red onion80 g
-
fresh long red chilli cut into halves1
-
water250 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
canned lentils400 g
-
stock paste1 tsp
-
tomato paste50 g
-
white sugar1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sweet potato peeled and cut into pieces (2-3 cm)850 g
-
crème fraîche100 g
-
feta cheese100 g
-
fresh basil leaves only, to serve
-
mixed salad leaves of choice
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
720.6 mg
Eiweiß
11.7 g
Brennwert
1583.6 kJ /
378.5 kcal
Fett
16.8 g
Ballaststoffe
10.5 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
48 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Health boost challenge
29 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad
40min.
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)
35min.
Honey soy tofu with steamed rice
40min.
Warm satay bowl
1hod. 10min.
High Protein Egg Bake
20min.
Risotto pomodori with burrata
30min.
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1hod.
Vegetarian nuggets
30min.
Bean ratatouille with halloumi
30min.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1hod. 25min.
15-minute noodles
15min.
Layered veggie-loaded pesto pasta
30min.