Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio

4.6 70 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
6 uova
40 g di latte
1 cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
50 g di cipolla a pezzi
100 g di peperone rosso a pezzi
100 g di piselli surgelati
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
5 foglie di basilico fresco

5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 787.7 mg

Eiweiß 20.2 g

Brennwert 1420.5 kJ / 339.5 kcal

Fett 25.1 g

Ballaststoffe 2.1 g

gesättigte Fettsäuren 10.1 g

Kohlenhydrate 7.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Vegetariano 15 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)

30 Min

Straccetti di pollo con noodles e verdure

45 Min

Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles

1 Std.

Noodles con gamberi e verdure

40 Min

Cipolle brunite (100 g)

25 Min

Bowl di riso, avocado e salmone

40 Min

Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina

1 Std.

Gamberi e calamari speziati

20 Min

Bowl riso, salmone e avocado

30 Min

Lasagna di zucchine al pesto

50 Min

Patate speziate

30 Min

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

40 Min