Geräte und Zubehör
Kopfsalatsuppe
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Erdäpfel, mehlig geschält und halbiert100 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehe1
-
Butter10 g
-
Salz¾ - 1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
Zitronensaft1 Spritzer
-
Wasser600 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Kopfsalat in Stücken100 g
-
Schlagobers100 g
-
Muskat, gemahlen¼ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
602 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
591 kJ /
141 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Thermomix und Too Good To Go
20 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Gewürzpaste für Gemüsebrühe (histaminfreundlich)
30min
Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)
168h 30min
Lamm mit Spargel-Erdäpfel-Püree
5h
Wintersalat
55min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40min
Radisalat
20min
Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse
72h 45min
Apfel-Sauerkraut-Salat
1h 15min
Gebratene Ente mit Zwetschken und Karfiol-Erdäpfelpüree
2h
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
15min
Fastensuppe
45min