Curry de pois chiches, orzo et épinards

Curry de pois chiches, orzo et épinards

2.3 33 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

100 g d'oignon en quartiers
50 g d'échalotes
2 c. à soupe d'huile d'olive
470 g de pois chiches en conserve égouttés
1 c. à soupe de curry en poudre
150 g de boisson à la noix de coco
1600 g d'eau
du sel
du poivre moulu
250 g de petites pâtes sèches type orzo ou risetti
150 g d'épinards frais

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 22 g

Brennwert 1939 kJ / 461 kcal

Fett 12 g

Kohlenhydrate 63 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses

2h 25min

One pot pasta aux légumes du soleil

30min

Pâtes orzo au potiron et au poivre

35min

Curry thaï aux légumes

40min

One pot pasta aux légumes du soleil

30min

Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

25min

Crozotto à la butternut, poireau et beaufort

30min

Paëlla veggie

50min

Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)

1h 5min

Dahl de pois cassés à la patate douce

13h 25min

Chili sin carne

1h 25min

Dahl de pois cassés

1h 55min