Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 14 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

1 oignon coupé en deux
1 c. à soupe d'huile d'olive
450 g de grains de maïs en conserve égouttés
75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
50 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 481.5 mg

Eiweiß 4.5 g

Brennwert 988.5 kJ / 236 kcal

Fett 11.8 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 26.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Thermomix® et moi n°38 46 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Cinnamon rolls au potimarron

3 Std. 20 Min

Velouté de châtaignes et pointe de Chartreuse

40 Min

Soupe de maïs au chorizo

15 Min

Soupe de carotte, miso et amande

35 Min

Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais

15 Min

Marbré sésame noir vapeur

1 Std. 25 Min

Japchae

50 Min

Chaudrée de maïs au bacon, pommes de terre et épinards

55 Min

Entremets mangue et riz à la coco

13 Std.

Soupe de panais aux oignons caramélisés

55 Min

Risotto à la patate douce et aux châtaignes

35 Min

Onigiri au thon, œuf et fromage frais

1 Std. 5 Min