Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars

4.9 36 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

12 pieces

Zutaten

orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
2 pieces
piece fresh ginger peeled
1 cm
pitted Medjool dates
6
unsalted butter
100 g
honey
25 g
pure maple syrup
40 g
rolled oats
190 g
sea salt
¼ tsp
ground cardamom
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
frozen raspberries
70 g
buckwheat groats
40 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 41.2 mg

Eiweiß 3.5 g

Brennwert 773.6 kJ / 184.9 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 26.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Lunchbox ideas 27 Rezepte
Australien und Neuseeland

Thermomix® Everyday 68 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

30 second cupcakes

30 second cupcakes

25 Min

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45 Min

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35 Min

Banana bread

Banana bread

1 Std. 40 Min

I love U fruit and seed bars

I love U fruit and seed bars

35 Min

Sabrina's honey bush bars

Sabrina's honey bush bars

40 Min

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

25 Min

Bounty slice (Noni Jenkins)

Bounty slice (Noni Jenkins)

1 Std. 30 Min

Energy breakfast bars

Energy breakfast bars

40 Min

ABC muffins

ABC muffins

40 Min

Only the best chocolate chip cookies ever

Only the best chocolate chip cookies ever

25 Min

Better banana cake

Better banana cake

45 Min