Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Saumon à l'orange et couscous au brocoli
Zutaten
Saumon à l'orange
-
5 g gingembres frais
-
6 - 8 morceaux de zeste d'orange
-
40 g de jus d'orange
-
40 g de sauce de soja
-
2 gousses d'ail
-
600 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
-
½ orange en fines tranches
-
5 branches de thym frais
Le couscous au brocoli
-
250 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
250 g brocoli, détaillé en bouquets sans tige
-
10 g beurre doux
-
20 g huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à café de paprika doux en poudre
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
50 g d'eau
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Wrap des Caraïbes
50 Min
Saumon au quinoa et pamplemousse
50 Min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 Min
Côtelettes d'agneau sous vide avec sauce à la menthe
2 Std. 45 Min
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40 Min
Saumon au four et pesto aux herbes
50 Min
Poulet épicé aux pommes
1 Std.
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 Min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 Min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 Min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1 Std.
Poulet miel-citron vert et riz créole
40 Min